والگوس پویای زانو یکی از مهم‌ترین عوامل خطر آسیب رباط صلیبی قدامی است که در ورزش‌های پرش-فرود محور مانند والیبال شیوع بالایی دارد، و با وجود اهمیت موضوع تاکنون تأثیر تمرینات پرش‌فرود پیشرونده به‌طور اختصاصی روی والیبالیست‌های زن بررسی نشده است؛ از این رو هدف این پژوهش بررسی اثر یک پروتکل تمرینی هشت هفته‌ای (سه جلسه در هفته) پرش‌فرود پیشرونده بر نمره سیستم امتیازدهی خطای فرود (LESS)، کینماتیک فرود، ثبات تنه، تعادل پویا (آزمون وای) و عملکرد پرشی (آزمون سارجنت) است. این مطالعه به‌صورت نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون روی ۴۰ بازیکن زن والیبال ۱۸ تا ۲۵ سال استان قم دارای والگوس پویای زانو انجام می‌شود که به‌صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل (هر کدام ۲۰ نفر) تقسیم می‌شوند و برای اندازه‌گیری متغیرها از دوربین فیلم‌برداری، نرم‌افزار کینوووا، آزمون اسکوات جفت‌پا، LESS، تعادل وای، سارجنت و مک‌گیل استفاده و داده‌ها با آزمون‌های شاپیرو-ویلک و آنووا در نرم‌افزار اس‌پی‌اس‌اس تحلیل خواهد شد، و نتایج آن می‌تواند به طراحی برنامه‌های پیشگیری از آسیب زانو و بهبود عملکرد ورزشی والیبالیست‌های زن کمک کند.
گواهی‌های اخیر، در انتظار صدور انتشار آنلاین از 27 مهر 1405
روحی، نرگس، بلوچی، رامین و هاتفی، محمدرضا. (1405). تأثیر تمرینات پرش‌فرود پیشرونده بر نمره خطای پرش‌فرود و برخی شاخص‌های عملکردی در والیبالیست‌های زن با والگوس پویای زانو. (e21952). کمیته اخلاق در پژوهش، ()، e21952 https://doi.org/10.22054/ethics.2026.93716.1581
MLA
روحی، نرگس، بلوچی، رامین، و هاتفی، محمدرضا. "تأثیر تمرینات پرش‌فرود پیشرونده بر نمره خطای پرش‌فرود و برخی شاخص‌های عملکردی در والیبالیست‌های زن با والگوس پویای زانو" .e21952 ، کمیته اخلاق در پژوهش، ، 1405، e21952. doi: 10.22054/ethics.2026.93716.1581
HARVARD
روحی، نرگس، بلوچی، رامین، و هاتفی، محمدرضا. (1405). 'تأثیر تمرینات پرش‌فرود پیشرونده بر نمره خطای پرش‌فرود و برخی شاخص‌های عملکردی در والیبالیست‌های زن با والگوس پویای زانو'، کمیته اخلاق در پژوهش، (), e21952. doi: 10.22054/ethics.2026.93716.1581
CHICAGO
روحی، نرگس، بلوچی، رامین و هاتفی، محمدرضا، "تأثیر تمرینات پرش‌فرود پیشرونده بر نمره خطای پرش‌فرود و برخی شاخص‌های عملکردی در والیبالیست‌های زن با والگوس پویای زانو." کمیته اخلاق در پژوهش، (1405): e21952, doi: 10.22054/ethics.2026.93716.1581
VANCOUVER
روحی نرگس، بلوچی رامین، هاتفی محمدرضا. تأثیر تمرینات پرش‌فرود پیشرونده بر نمره خطای پرش‌فرود و برخی شاخص‌های عملکردی در والیبالیست‌های زن با والگوس پویای زانو. کمیته اخلاق در پژوهش. 1405;():e21952. doi: 10.22054/ethics.2026.93716.1581
